Katja Baumgarten

Yoga | Beratung | Coaching


Yoga und Klang

immer Mittwochs - fortlaufender Kurs

1. Kurs von 17:00 - 18:30 Uhr

2. Kurs von 19:00 - 20:30 Uhr

8 x kosten € 90,-

Einzeltermine: € 15,-

Euch erwartet ein Schwerpunkt aus Hatha-Yoga mit Elementen aus dem Faszien-Yoga und Kundalini-Yoga.

Der Kurs richtet sich an Anfänger und Mittelstufe. Unterricht in Kleingruppen

In den Entspannungssequenzen spiele ich auf Klangschalen, dem Monochord und anderen Klanginstrumenten. Euer Körper kann bei den Klangschwingungen optimal entspannen.